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R3咨询

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辅导。辅导。咨询。
心理健康 &饮食失调
R3 咨询和指导服务 (R3C&CS) 是一家专门为儿童、青少年和所有性别的成人提供心理健康、饮食失调和生活指导的门诊机构。我们位于北卡罗来纳州的马修斯和夏洛特。  R3 提供日间和晚间服务,以满足所有个人  的日程安排和治疗需求。

Image by KEEM IBARRA

心理健康 

Image by Luis Galvez

沮丧

根据国家心理健康研究所,抑郁症(重度抑郁症或临床抑郁症)是 常见但严重的情绪障碍。它会导致严重的症状,影响人们的感觉、思考和处理日常活动,例如睡眠、饮食或工作。要被诊断患有抑郁症,症状必须至少存在 2 周。
风险因素(如果存在)会增加人们患抑郁症的几率。

常见的风险因素包括:

  • 抑郁症的个人或家族史

  • 重大的生活变化、创伤或压力

  • 某些身体疾病和药物


心理健康本身就是一种流行病,影响着全球许多人。  心理健康不歧视;它影响儿童、青少年、所有性别和社会经济背景的成年人。在我们快速发展和变化的社会中,我们看待自己和周围人的方式也发生了变化。我们的心理健康有助于我们了解我们在环境中的幸福感; it 影响并有时塑造我们的行为、互动、行为、思考和感受的方式。

许多情况和事件都会改变或损害我们的心理健康。  无论您面临挑战的原因是什么(疼痛、精神困扰或适应不良行为),我们都会为您提供帮助。在您的生活中找到健康与和谐的第一步是联系可以帮助您的专业人士。请随时致电我们。

Girl Eating a Meal

饮食失调

饮食失调 (ED) 是严重的心理健康障碍。有各种饮食失调情况,例如厌食症、贪食症、暴食症、异食癖等等。  ED 被定义为个人的 与食物的不健康关系。   ED 治疗对于避免或尽量减少生理负面结果至关重要。  ED 比任何其他心理健康状况(包括自杀)都更致命。

R3 饮食失调问卷

  • 你经常担心你的体重吗?

  • 你害怕或害怕体重增加吗?

  • 你经常拿自己和别人比较吗?

  • 你在避免进餐吗?

  • 你每天限制吗?

  • 你记录你吃的卡路里吗?

  • 您每天摄入的卡路里少于 1500 卡路里吗?

  • 您是否正在慢慢进食并将食物切成小块?

  • 你饭后去洗手间吗?

  • 你运动过度吗?

  • 你穿oversized的衣服吗?

如果以下几个问题确实适用,那么是时候咨询专业治疗师了.

Image by Ricards Zalmezs

 焦虑症

焦虑症是一种心理健康障碍,其特征是经常感到担心、焦虑或恐惧,干扰一个人的日常活动。 惊恐发作、强迫症和创伤后应激障碍都是焦虑症的例子焦虑症的情况。
每个人都不一样,每个人都患有焦虑症,可能会对某些事物和情况做出恐惧和恐惧的反应。当症状持续存在时,就该考虑治疗方案了。有各种生理和心理症状,如压力、睡眠中断或障碍、无法控制的忧虑、头痛、呼吸急促、烦躁不安等。
咨询是学习管理焦虑症状和恢复生活机动性的非常有效的第一步。

         Meet R3C&CS

我们坚信人是不完美的。它们美丽壮观,但也可能陷入困境、不快乐并且无法过上充实的生活。这就是 WE come 的用武之地。


As a passionate team of talented Certified/Licensed Mental Health Counselors and Life Coaches, our experiences allow us to了解以最有效的治疗方式满足每位客户需求的最佳方式。 We are flexible in our approaches and use collaboration as the basis of our therapy.请立即浏览我们的 services 并致电或发送电子邮件给我们预订课程!

“生活没有义务给我们我们所期望的”

玛格丽特·米切尔

取得联系 980 245-8370

我期待着与您见面。我们将一起踏上通往美好生活的征程。

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